Tagesworkshop

Innere Kräfte mobilisieren

02.02.2019
10:00 bis 16:00 Uhr

Was passiert mit Körper, Wahrnehmung und Leistungsfähigkeit, wenn ich Stress empfinde? Wie kann ich die Vorboten des Stresses erkennen und dem entgegenwirken, so dass ich als Mutter/Vater die täglichen Herausforderungen des beruflichen und privaten Lebens gelassen meistern kann? Durch Körper-Achtsamkeits-Training und Handreflexzonen-Massage werden effektive „Tricks“ für den Alltag erlernt – um sich wieder klar, konzentriert und energetisiert zu fühlen!
Kommen Sie gerne in bequemer Kleidung und mit Vorfreude auf neue praktische Erkenntnisse!

Referentin: Svetlana Kharitoniouk, ILP® Coach, Trainerin für Achtsamkeit und Meditation

Mit Kinderbetreuung

Kosten:  30,00 EUR, Mitglieder 20,00 EUR

Anmeldung bis zum 25.01.2019 in der Geschäftsstelle