Perfekt oder glücklich?
Anti-Perfektionstraining für mehr Gelassenheit
Lass uns aus dem fiesen Teufelskreis des „Perfekt-Sein-Wollens“ aussteigen – und damit verbundene Überanstrengung und ständige Unzufriedenheit loslassen! Wir können unsere Lebendigkeit und Kraft aus Gelassenheit schöpfen. Wir können eine „gesunde“ Balance zwischen den wahren eigenen Zielen und Erwartungen der anderen finden. Wir können unseren Bedürfnissen lauschen und neue Wege finden – für ein gesundes und glückliches DA-SEIN. In diesem Kurz-Workshop kreieren wir zusammen neue Inspirationen für einen „glücklicheren und gesünderen“ Alltag – durch Selbstreflexion, Austausch und Achtsamkeits-Übungen. Bringe gerne bequeme Kleidung, Offenheit und SICH-SELBST mit.
- am Freitag den 24.04.2026 um 16.30-18.30
- Selbstverständlich mit Kinderbetreuung
- mit Svetlana Kharitoniouk: Coach und Trainerin in Achtsamkeit und Kommunikation, Yoga, Grinberg-Methode und Pantarei-Approach
Anmeldung unter: kontakt@vamv-berlin.de /// 030 851 51 20
Der Workshop findet bei uns im Vereinsbüro in Berlin Charlottenburg statt: Seelingstr. 13, 14059 Berlin.
Diese Veranstaltung ist Teil unserer Freitagsspecial-Reihe. Schaut doch mal in die anderen Termine rein 🙂 Bei Buchung mehrerer Termine gibts einen Rabatt.